Tessy VANDRA

Professeur de yoga et coach sportive

Ville(s) d’implantation : Chalon-Sur-Saône
Département(s) d’intervention : 71100

Passionnée par le bien-être physique et mental, j’accompagne mes élèves à travers des cours collectifs ou individuels, dans une atmosphère toujours bienveillante et motivante. Grâce à ma double expertise, je travaille non seulement sur la condition physique, mais aussi sur la gestion du stress et l’équilibre intérieur. Que ce soit pour améliorer la forme, gagner en souplesse ou simplement se sentir mieux dans son corps et son esprit, j’ai à cœur d’aider chacun à dépasser ses limites tout en respectant son corps, afin d’atteindre ses objectifs pour un mode de vie plus sain et équilibré.